キウイフルーツは1年を通して楽しまれていますが、

日本での旬は冬から春にかけての11月～4月頃と言われています！

キウイフルーツにはグリーンとゴールドがよくしられてますが、

実は含まれている栄養に違いがあるのはご存じでしょうか😲

甘くて美味しいゴールデンキウイには、ビタミンCがたっぷり🎵

酸味と食感が美味しいグリーンキウイには、食物繊維がたっぷり入っていると言われています！✨

また近年では、中身が赤くてベリーのように甘くて美味しい希少な「レッドキウイ」もあるのだとか😆✨

見かけたら、ぜひ一度ご賞味ください🌟

冬の寒さを乗り越えたキウイを食べて、楽しい春を迎えましょう🎶

（2026/03/10）

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